Con esta actividad nos interesa alimentar la curiosidad y el desarrollo de nuestras habilidades innatas para saber hacer, saber escucharnos, para saber atendernos. Anhelando nuevas formas de sentirnos, hacemos posible participar en transformaciones y cambios sociales.
Los encuentros creativos se realizan una vez al mes, abordando una temática distinta en cada jornada y liderados por un grupo variado de profesores, entre los que están Raúl Hernández Amillano, Natalia Tajadura Arizaleta, Estitxu Arroyo, Toña Roa Vicente e Isabel Lisarri. Cada jornada tendrá una sesión inicial, seguida de un descanso de media hora, sumado a una sesión de cierre. No se requiere continuidad en la asistencia a las jornadas.
Jornada “Yoga para todos y todas“
La jornada prevista para el sábado 29 de octubre se ha titulado Yoga para todos y todas.
El objetivo del encuentro es desarrollar una sesión de ejercicios basados en el yoga y asequibles de hacer a cualquier persona, que nos ayudarán a mejorar la respiración, a que sea más natural, satisfactoria, vivificante y correctora de nuestra postura. Estas acciones favorecen nuestra salud física, mental y emocional.
Isabel Lisarri, instructora de yoga; y Raúl Hernández Amillano, profesor de yoga y meditación, estarán a cargo de las dos sesiones de la jornada.
Lugar del encuentro en Irurre (Navarra)