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Entrenamiento en el cultivo de la compasión y la ternura
7 de noviembre, 2022 @ 19:00 - 21:00
250€Lunes 7.
Entrenamiento en el cultivo de la compasión y la ternura.
La compasión es el agua que fluye por el canal que crea el amor
La compasión, se define como la capacidad de conectarnos con el sufrimiento propio y el de los demás acompañada de la motivación sincera de aliviarlo y prevenirlo.
El Entrenamiento en el Cultivo de la Compasión (Compassion Cultivation Training, CCT) es un programa de ocho semanas configurado para promover y desarrollar las cualidades de la compasión, la empatía y el amor hacia uno mismo y hacia los demás. El CCT es un itinerario basado en investigación científica sobre la compasión, así como en prácticas contemplativas con psicología contemporánea.
El cultivo de esta cualidad va a impactar profundamente en el modo y la manera de relacionarnos, en la calidad de nuestra presencia, y nos va a contactar y a reconectar con nuestros valores más profundos, dándonos la posibilidad de vivir una vida alineada con nuestra intención más genuina y compartida, la de contribuir a la vida haciendo que tenga sentido.
ESTRUCTURA DEL CURSO
8 SEMANAS
HORARIO: 19 a 21 horas ONLINE
-LUNES 3 OCT -LUNES 7 NOV
-LUNES, 10 OCT -LUNES 14 NOV
-LUNES, 17 OCT -LUNES 21 NOV
-LUNES, 24 OCT -LUNES 28 NOV