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Tomamos de la web de Biotropía (https://biotropia.net/) este texto que nos ha parecido sugerente. Imaginar, soñar, comprometerse con el cambio personal y comunitario.
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En tiempos de pandemia, imagina…
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Artículo
El Arte de la Meditación
- Amoda Maa -
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“Solía asistir a una clase de yoga en la que la profesora tenía la costumbre de acentuar las posturas con un firme y enérgico: "¡Meditad, concentraos!" ¡A mí me daban unas ganas tremendas de saltar y decirle que la meditación no es concentración! No es un hacer, sino más bien un estado de ser.”
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(Extracto de su libro “Despertar radical”)
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Vídeo
Ashtavakra Gita: El canto del ser y la no-dualidad
(audiolibro)
El Ashtavakra Gita es una de las obras cumbres del Advaita, la escuela de la no-dualidad difundida y fundamentada por Shankara en el siglo VII y perteneciente al Vedanta, uno de los seis darsanas o sistemas filosóficos de la India.
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El Ashtavakra Gita postula que sólo el conocimiento del Ser es la respuesta única al problema del conocimiento de la Realidad absoluta y también del sufrimiento humano. El propósito de la vida, en la tradición hindú, es la eliminación de todo sufrimiento y el logro de la dicha suprema, a través de la autorrealización del ser.
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La ignorancia lleva a asumir una identificación con los aspectos externos y transitorios de la persona: el cuerpo, la mente, el intelecto, etc., que son meros vehículos. El Ser es impersonal, imperecedero, omnisciente, es la experiencia final y permanente de quienes alcanzan el estado de liberación o de iluminación completa. El ser, nuestra naturaleza genuina, no se describe como una entidad metafísica, extraña o ajena a nosotros que vayamos a adquirir; no es un doble ni una proyección ideal de nosotras o nosotros mismos, sino que es nuestro estado natural, nuestra esencia. Esta experiencia del ser no aleja ni desconecta del mundo; por el contrario, al recobrarse el sentido de unidad, la percepción de la realidad en cualquiera de sus niveles y el contacto con los demás seres humanos se vuelven mucho más profundos.
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Sesiones online de meditación y psicología transpersonal
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Miércoles 23 de diciembre a las 19:30 h, con Enrique Martínez Lozano.
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S I L E N C I O
Así como del fondo de la música
brota una nota
que mientras vibra crece y se adelgaza
hasta que en otra música enmudece,
brota del fondo del silencio
otro silencio, aguda torre, espada,
y sube y crece y nos suspende
y mientras sube caen
recuerdos, esperanzas,
las pequeñas mentiras y las grandes,
y queremos gritar y en la garganta
se desvanece el grito:
desembocamos al silencio
en donde los silencios enmudecen.
Octavio Paz
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