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Blog
¿Qué es el desapego?
- María, de Fundación Rädika -
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"¿A qué nos aferramos para sentirnos seguros, válidos, queridos o vistos?
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¿Qué cosas, personas o ideas nos da miedo perder o soltar?
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¿Qué partes de quiénes somos, de lo que nos ha ocurrido, o de lo que creemos que nos hace ‘ser yo’, tememos perder?".
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Artículo
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Los frutos de la atención
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“Ahora bien, paradójicamente, esta aceptación de todo ―también de la propia ignorancia y confusión― propicia una actitud de lucidez desimplicada y objetiva, favorecedora de la comprensión”.
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Vídeo
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¿Por qué meditar?
- Ikigai café de Francesc Miralles -
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«Ikigai (生き甲斐) es un concepto japonés que no tiene una traducción literal, pero puede definirse como "la razón de vivir" o "la razón de ser", lo que hace que la vida valga la pena ser vivida» (Wikipedia).
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Cada mes nos ofrece un IKIGAI CAFÉ, que en este caso nos ha interesado por el tema que trata y porque resulta una visualización amable y relajante.
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