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Mucha gente se inventa vacaciones en sustitución de la fiebre del trabajo. Más en estos tiempos de vértigo. Viajes estresantes,...

En la psicología budista, las instrucciones para la transformación del pensamiento son muy explícitas. El Buda instruye a sus seguidores:...

Demasiadas veces me dejo llevar por la rabia, demasiadas veces me someto a sus caprichos y me dejo zarandear por...

Durante décadas me condicionaron a creer que para participar en una vida espiritual madura necesitaba “elegir una tradición y profundizar...

¿Cuántas veces has oído que el disfrutar de la vida está en saber apreciar las pequeñas cosas, que nuestra vida...

El exceso de positividad se manifiesta como un exceso de estímulos, informaciones e impulsos. Modifica radicalmente la estructura y economía...

Nada buscamos al hacer Za-Zen, ni siquiera la iluminación. Esta ya era antes de nuestro nacimiento. Za-Zen mismo es pura...

Rebecca Solnit (San Francisco, 1960), colaboradora habitual de conocidas revistas y activista de los derechos humanos, publica Una guía sobre el arte...

Y entonces… Empiezo a vivir desde esta apariencia que me quiere limitar para buscar la esencia. Que aun en la...