La espiritualidad tiene que ver con trascender la separación y reconectarnos con nuestro ser más profundo, con otros seres vivos y con el mundo en general. Esto se aplica a muchas prácticas o actividades asociadas con la espiritualidad como la meditación, la atención plena, el contacto con la naturaleza, el servicio a los demás… Todas ayudan a reconectarnos.
La espiritualidad no es solo una experiencia individual, es una empresa colectiva, incluso un fenómeno evolutivo, que conduce a una mayor conciencia y una conexión intensificada.
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