AUDIOS:
- Doria a1_Respiración + observación pensamientos 25 min.
- Doria a2_Respiración + testigo pensamientos 22 min.
- Doria b2_Respiración + pensamientos + vacío 23 min.
- Doria b3_Sensaciones + pensamientos + fuente 22 min.
- Doria c2_Respiración 4t + pensamientos + vacío 23 min.
- Doria c3_Equilibrio + pensamientos + poner nombre 20 min.
- Doria d3_Amor hacia uno mismo y hacia los demás 25 min.
VÍDEOS:
