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Walter Riso – Desapegarse sin anestesia

Lleva como subtítulo «Cómo soltarse de todo aquello que nos quita energía y bienestar.»

En este libro Walter Riso nos explica en qué consiste el apego y sus causas, proporcionándonos las claves para enfrentarlo y prevenirlo, sin perder la pasión por alcanzar nuestros sueños y metas personales.

Con un sugerente cruce entre psicología cognitiva y filosofía oriental, Riso nos invita a través de un lenguaje claro y accesible, con ejemplos y casos concretos, a fortalecer la independencia emocional y crear un estilo de vida más libre y saludable.

«Cuantos más apegos dejes caer por el camino de la vida, más cerca estarás de encontrarte a ti mismo».

LEER LIBRO (106 páginas)

Adjuntamos también el enlace al blog de Simone comentando este libro:

LEER BLOG DE SIMONE

 

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