Lleva como subtítulo «Cómo soltarse de todo aquello que nos quita energía y bienestar.»
En este libro Walter Riso nos explica en qué consiste el apego y sus causas, proporcionándonos las claves para enfrentarlo y prevenirlo, sin perder la pasión por alcanzar nuestros sueños y metas personales.
Con un sugerente cruce entre psicología cognitiva y filosofía oriental, Riso nos invita a través de un lenguaje claro y accesible, con ejemplos y casos concretos, a fortalecer la independencia emocional y crear un estilo de vida más libre y saludable.
«Cuantos más apegos dejes caer por el camino de la vida, más cerca estarás de encontrarte a ti mismo».
LEER LIBRO (106 páginas)
Adjuntamos también el enlace al blog de Simone comentando este libro: