Inicio > Contenidos > MEDITACIÓN > El camino de la meditación > Amoda Maa – El arte de la meditación

Amoda Maa – El arte de la meditación

Cuando te abres de par en par para aceptar y dar la bienvenida a todo lo que surge ―sin juzgar, sin comparar, sin etiquetar, e incluso sin nombrar― entonces el delicado velo de la mente se disuelve, revelando así el crudo y desnudo resplandor de aquello dentro de lo cual aparece la mente: el silencio del Ser.

El silencio está siempre accesible para ti, justo aquí, en este momento. Este es el arte de la meditación. No es algo que practiques durante veinte minutos al día para después volver a caer en la inconsciencia. Para ser consciente no puedes esperar a ningún otro día, a ningún otro momento: tan solo puedes ser consciente ahora, en este momento.

LEER ARTÍCULO (3 páginas)