Matilde de Torres – Ejercicios de relajación (Audio)
«Los ejercicios que hay a continuación son grabaciones caseras que no tienen ninguna pretensión, salvo servir de apoyo a quién le interese, en el proceso de aprendizaje de la relajación … Leer más
Meditaciones guiadas
Helen Hamilton – Meditaciones guiadas
14 meditacions guiadas en el satsang de Helen Hamilton en español. Consultar y seleccionar vídeo
Francis Lucille – Meditaciones guiadas
Para personas meditadoras y no meditadoras. Siete meditaciones guiadas de Francis Lucille. LEER ARTÍCULO (20 páginas)
Meditaciones en tiempo de confinamiento
Por iniciativa de Ana María de Las Heras de la Universidad Popular de Logroño, cada tarde de 7 a 7,30 tuvo lugar en el tiempo del confinamiento por la pandemia de … Leer más
Marià Corbí – Más allá de los límites: meditaciones de la unidad
Las páginas que siguen son fruto del estudio detenido de los maestros; de años de estudio y meditación de un buen número de textos vedantas, desde los Upanishads, el Bhagavad … Leer más
Krishnamurti – El libro de la vida. Meditaciones diarias
Lo que dice quien les habla tiene poca importancia en sí mismo. Lo realmente importante es que la mente, sin esfuerzo alguno, esté tan atenta que se halle todo el … Leer más
José Luis Jaúregui – Meditación sobre la presencia
Situarse en el presente es morar en la inmutabilidad del Ser que en verdad eres.
Arunachala – Práctica meditativa
V Foro de Espiritualidad del Sur 2019: «Cuando la vida habla»
Aomm TV – Atención a la respiración
Si nunca has meditado y te gustaría probarlo, ésta es la práctica adecuada. En ella se explica con claridad la manera en que debes sentarte, además de abrir el apetito … Leer más
Vicente Simón – Meditaciones guiadas en audio
AUDIOS: Introducción Meditación del ahora. Meditación de la respiración Meditación del cuerpo Meditación de las emociones Meditación para la compasión. Tonglen Meditación para la compasión. Meta Meditación de la mente … Leer más