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Una de esas frases que se leen y quedan en la memoria. Y siempre me resuena por dentro cada vez que algo se me atasca, bien en la garganta porque … Leer más

5/10/2025 La Niña Ha sido totalmente involuntario, imprevisto. Estoy en una práctica de meditación basada en descubrir mi niña interior (lo que en esencia soy) para sanarla, sanar mi pasado … Leer más

El jueves 13 de noviembre tuvo lugar en la Biblioteca de Navarra la presentación del poemario titulado La niña en el vagón, escrito por la poetisa navarra Sagrario Lecumberri. Sagrario … Leer más

Las oposiciones excluyentes Nuestro yo ha vivido en el juego de los opuestos a lo largo de la historia. Nuestros “programas mentales” necesitaban excluir del juego al lado contrario en … Leer más

Estamos destruyendo el silencio y la consecuencia es que estamos destruyendo el pensamiento, porque solo se puede pensar realmente bien cuando no hay ruido que te distraiga, y, sobre todo, … Leer más

Como todo encuentro entre personas que buscamos compartir un poco lo que estamos viviendo empezamos por presentarnos, pues no todas nos conocemos. La propuesta es que cada uno, cada una, … Leer más

Conocer mi cuerpo, recuperar consciencia sobre él, poner atención, en silencio… es un proceso lento pero muy curioso. El primer paso ha sido ser consciente de la disociación. Y pisando … Leer más

Una varilla de incienso ardiendo. El humo cambia de forma y se disuelve en el todo.   Cuerpos, Lo que somos, Resistencia y Humildad Un querido amigo mío, que era … Leer más

  Recuerdo a la perfección la primera vez que escuché esa frase. Fue en una de mis clases universitarias de cartografía, sí, porque yo estudié geografía. “El mapa no es … Leer más