La felicidad de no pensar – Steve Taylor
Por qué deberíamos pensar menos y por qué nuestra cultura debería valorar pensar menos. Una de las frases más conocidas de la filosofía es “Pienso, luego existo”, del filósofo francés … Leer más
El camino de la meditación
Berta Meneses – El corazón de la meditación zen
Conferencia pronunciada en el I Congreso de Ciencias Contemplativas, celebrado en Zaragoza en noviembre de 2021. Berta Meneses Rodríguez es Religiosa Filipense y Maestra Zen. Jefa de estudios de l’Escola … Leer más
Rafael Redondo – Aromas del zen
“En la más profunda arteria del ser humano late una nostalgia. En su fondo inconsciente resuena aún la música callada de su origen olvidado, y la añora; aunque también la … Leer más
Juan Ignacio Iglesias – La meditación deconstruida (Comentario de Mikel Bildosola)
Meditar está de moda. Se enseña a meditar en las revistas de actualidad y se divulgan sus beneficios en libros de autoayuda. Pero se trata de un meditar que ya … Leer más
Thich Nhat Hanh – El arte de cuidar al niño interior
Quiero ofrecerte un puñado de ellas a ti, querido amigo. Sí, esta mañana te quiero ofrecer un puñado de diamantes que brillan de la mañana a la noche. Cada minuto … Leer más
Thyn Thyn – La atención plena en la vida cotidiana
VIVIENDO LA MEDITACIÓN EN LA VIDA DIARIA LEER LIBRO (83 págs.)
Mónica Cavallé – La aceptación
Conferencia en el III Foro de Espiritualidad de Logroño «La sorpresa de lo cotidiano» en 2015.
Fernando Rodríguez-Bornaetxea – Meditación vipassana
Conferencia pronunciada en el marco de las III Jornadas de Psicología Transpersonal y Espiritualidad 2017 en Tudela
Eckhart Tolle – El poder del ahora
UN CAMINO HACIA LA REALIZACIÓN ESPIRITUAL LEER LIBRO (79 págs.)
Asoc Canaria de la Salud – Manual ejercicios de autoobservación
La atención al presente es un enfoque intencionado de la atención, que nos permite observar, sin valoraciones, nuestras sensaciones corporales, emociones, pensamientos y fenómenos externos, mientras los estamos viviendo. LEER … Leer más